经验 | 考前该争分夺秒还是放松心情?

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眼看五月过半,距离六月中高考已不足月,临战的学生都铆足了劲,准备抓紧这最后几十天的时光,好好冲刺上一把,为自己的“大考”分数加点码。不过,也有不少学生和家长有另一种想法,严密备战如此长久,已给学生造成不少压力,若不在考试前放松心情,反而影响临场发挥。那在临考前的最后半个月,学生和家长究竟是怎么想的?应该选择何种方式呢?

考前半个月“寸金难买寸光阴”

在吴江高级中学的门口,记者采访到一名王姓家长,她家就住在松陵本地,念高三的女儿每天的接送都落在王女士的身上。只要孩子上学,每天早上七点不到,每天晚上九点,她的车总会准时出现在学校门口,这是雷打不动的规律。眼看孩子就要高考了,她的心里七上八下,比孩子还紧张。“寒窗苦读十二年,马上就要见真章,我就怕孩子在这时候泄了气。”王女士说。每天晚上,王女士的女儿一回到家,还要继续看书做题,加上洗漱,一般都要11点半才能上床睡觉。“孩子苦,我们也看在眼里,不过她的成绩在班级并不出色,我们总是担心的。”

据了解,王女士的女儿虽然就读重点高中,可是在班级,成绩一直处于中游,而且成绩并不稳定,用王女士的话说,就算是考上大学,也可能只是普通大学的非热门专业。

可在她的心里,总是希望女儿能更上一层楼,如果能考上本一学校,或能选上个好专业,她也满意了。“最后一个月,寸金难买寸光阴啊,能多复习些就多复习些,高考的时候哪怕多考一分,在江苏省排名那能上升多少啊!”王女士说。

可是,最近女儿回家复习时的一些小动作,却让她有点心焦。王女士发现女儿在复习的时候心不在焉,经常出入房间做其他的事情,在女儿的书桌上,也出现了与课程无关的娱乐书籍。“我也不知道那些书哪里来的,我没敢问她,怕影响她心情,可是要是她不抓紧最后的复习时间,高考的时候可要吃大亏的啊。”王女士显得很焦虑。

临考不能焦虑“给孩子放松放松”

对于王女士的看法,震泽中学高三学子的家长顾女士,却有不同的看法。她告诉记者,从两三个月前开始,她对儿子的管教就不如之前那么严格了。“孩子现在的压力肯定比我们都大,我就想给他减减压,临场发挥得好,不仅能保持原来成绩水平,甚至还能超常发挥呢。”顾女士说。

她告诉记者,她的儿子平日里就比较要强,学习成绩也不错,高考正常发挥的话,考个本一的好大学应该没多大问题。可在顾女士的眼里,儿子身上最大的问题就是性格过于拘谨,也比较内向。“孩子大了以后,很多事情都不跟我们家里说了。好比高考这件事,谁都知道压力大,可他没跟我们说过一句。”因为儿子的“懂事”,更让顾女士担心。“我们现在对他了解得不多,就怕他压力太大,一方面对高考发挥肯定有影响,另一方面对他身体也不好啊。”顾女士说。为此,前两个月时孩子回家的某个周末,她和老公带着孩子在附近玩了一趟。“就这么一天的时间,应该也影响不了他的学习。”顾女士说。

老师说——按平时节奏最好也可适当调节

对于不同家长的不同看法,记者特地采访了吴江高级中学已带过好几届毕业班的教师王学锋,他跟记者分享了自己的心得与看法。

他说,一般来说,越是临近高考,越是不能轻易改变学生的学习、生活节奏。平常的学习节奏、状态、作息是怎样的,那临考前尽量要保持一致。“改变都需要一段适应时间。在这个敏感时候,突然的改变容易引来慌乱,适得其反。”王学锋说。“因此,在临考半个月时,给孩子加大课业量,或是将孩子带出去放松一个周末,可能都欠妥帖。”

不过王学锋强调,每个学生的情况不一样,父母相应给出的对策也应有针对性。比如,他碰到过不少学生,在平常的期末考试时,都会出现明显的焦虑状态,比如身体不舒服等等,对这类学生,家长应做好提前应对,在平日的自然交流中不动声色地为他减压,缓解紧张感。情况实在严重的,父母也可请教心理专家。王学锋提到,也有些学生考试一向不太紧张,那家长也没必要给孩子额外加重负担。

 

声明:本文来源于高中生杂志

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