在第35届全国中学生物理竞赛中，有一位同学表现非常突出，他代表上海七宝中学，闯进了国家集训队，获得了学校前所未有的物竞荣誉，并且这次他在决赛中的排名也非常靠前，排名第11，这个人就是施铖铭。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。相信施铖铭同学创造历史的过程也如宝剑出鞘、梅花绽放一般尝尽了万般艰辛。今天，质心姐姐就邀请了施铖铭同学亲自书写他的传奇经历，分享他的物竞之路。相信在这篇文章里，我们都会找到答案。
最先接触物理竞赛是在高一，开学前一两个礼拜匆匆背了一些公式就去参加考试(33届)，混了一个省三。后来在学校竞赛班学习，高一上刷完了程力顺便做了一些舒力，寒假里在做难集力学的部分，高一下刷完程电及部分舒力，暑假主攻实验顺便完结舒力以及二刷程力，然后就到了我的第二次物竞考试(34届)，超常发挥进入省队，在学校的推荐下签了清华一本，国决第180银牌。高二上，刷完题选，寒假刷完国培，高二下完结难集，暑假二刷国培，三刷程力程电外加实验培训，很快地就到了今年的物竞比赛，最终成绩是国决第11，保送清华。
最一开始年轻不懂事，以为物理就是背背公式之类的，刷程力的时候也没在意例题，练习也跳过了好几道，直到某个晚上闲着，回过头看了几道例题，拿笔一算发现算一道错一道，慌了。幸好那时还早，我从头开始，把程力里的所有题目一道一道做过来，就算再简单也要动笔算，像编答案一样地记录下每道练习的过程和结果。
回过头看，那个时候养成的习惯是整个竞赛生涯的基础，后来的每一本书都是这样刷的，各种书中重复的题目也不会跳过，到最后每一道题的印象都挺深的，考试也不会出现“哦这道，以前看到过，怎么做来着……”的尴尬局面。
这些都是老生常谈了，不过如果有萌新再看还是得说一句：无论何时刷题，认真和踏实都非常重要，会直接影响到基本功的扎实程度，这方面做好了在学习新知识或者做题时就会顺手很多。
考了那么多次，经验还是有一点的。每个人不一样，在此分享一下自己的方法。
每次考试我都是按照自己的节奏走：以每一道20分钟作为基准，超过时间就放弃，最后一题做完后还剩一些时间来看之前没做完的题，把该算的算完。这样有一个好处，每道题都是有时间思考的，不会出现在一道题上卡好久，以至于最后来不及做的情况。听说今年决赛有人在第一题卡半小时后发现第一步错了，再重新算一遍，以至于那道比较简单的第六题一个字没写，巨亏。
还有一点就是考试心态问题，以前我们的老师说，跳过4道题还在计划之内。其实第一题大概率是最难的一题，绝对不可能是最简单的一题，已经不止一次看到过我的同学做了前几题后心态崩了，后面很简单的题都没做好的情况。从我的经历上来说，不一定要每道题都做完，甚至没有一道题完整做完的情况下以最高效率写出式子，最后的分数还是挺好看的，所以，做不出就跳吧，没问题的。
最后呢，还是感谢一下一直支持我的爸妈，老师，同学。高二上来签了一本线，其实当时我可以选择放弃竞赛，专心走课内路线。爸妈表示，儿，我们支持你自己的决定。感谢爸妈对我的支持和鼓励。也要感谢我的班主任吴祖丰老师，在我高二进入省队后向学校推荐，又向清华推荐才有了这个关键的一本约。感谢王新绍老师、应轶群老师、曹正东老师、蔡子文老师、陆俭老师、李克昌老师，你们在我的竞赛之路上提供了难以计量的帮助和支持。这块金牌并不是属于我一个人的，是所有人共同努力的结果。
施铖铭同学用自己的亲身经历告诉我们，学物理竞赛不仅要基础扎实还要有学习规划。我相信，努力和踏实是绝大多数人成功的必要因素。希望心怀梦想的你也会成为下一个拿金牌进国集的人，同学们加油哦~
扫一扫关注公众号，看更多物理竞赛干货
复制 wulijingsai 微信公众号搜索关注
